昨日は ダッシュ





しすぎたので、
足も だるだるやし、
一日 まったりするって決めて、
歴代 国立DVD 見てたら、
めっさコンサートに行きたくなって、
つぎのコンサートで
いっしょにGUTS! 踊るから ←すでに 勝手に決めてます。
Mステと しやがれの GUTS!をおさらい。
サビのとこだけじゃなくて、
はじめのアルゴリズム体操みたいのも覚えたいし、
サザエさんも なんとなく覚えたい。
はじめのアルゴリズム体操みたいのも覚えたいし、
サザエさんも なんとなく覚えたい。
さいごの
ナーナーナ ナナナナナナーナーナ
の手をくるって回すとことかも
ちゃんと やれたらいーよね。
って ことで、
太もも も、二の腕も 筋肉痛やけど
また お茶の間で踊ってみた。
やっぱり わたし まったりとかは苦手みたいです。
生きいそいでるほーが楽しんです、きっと。
今夜は 菖蒲湯につかって、
筋肉痛を何とかしよ。
ちらし寿司 豚しょうが焼きサンド
鶏のからあげ
豆もやしのナムル ←こないだたべた亀戸ホルモンメニュのまねっこ。


