ニコチネルパッチの使用をやめて、一週間。
おそらく完全に体からニコチンは抜けたのでは？ということで、自称ノンスモーカーの誕生です（笑
再来週の東京への出張ホテルには、禁煙部屋ならぬ全館禁煙のホテルを予約しました。
予約のボタンを押す手が、少し躊躇しましたが（笑
禁煙して変わったことを書いてみます。
・ミネラルウォーターが美味しい！
最近自販機でよく買うのはミネラルウォーターです。これはダイエットのためではありません。
本当においしく感じるのです。タバコを吸っていると、口の中にヤニが溜まっているのか、
のどが渇いても、御茶とか水などでは物足りなく、やはり味の濃いコーヒーや炭酸飲料水を
好んで飲んでいました。特に水のように味の付いていないものに関しては、やはり変な味がするのです。
今まで気がつかなかったのですが、タバコの影響だったのですね。
・時間に余裕ができた
私は一日３箱以上吸うヘビースモーカーでした。本数にして６０本。１本４分として２４０分かけて吸っていました。
２４０分・・・４時間・・・えぇぇぇ・・・自分で計算して驚いてしまいました。
今まで全く気にしていませんでしたが、こんなに無駄な時間を使っていたのですね。
もちろん車の運転中に吸うことも多かったので、上記の時間が完全に浮いたわけではありませんが、
それにしても、かなりの時間は無駄に使っていることになります。
・お金
やはり、なんといっても１日４１０円×３箱＝￥１２３０円の節約が大きいでしょうね。
しかも、タバコを買わなくなるとコンビニにもほとんど行かなくなり、余計な出費も
なんか減ったような気がします。
また気がついたら、記載していきます。
本日の走行距離１０Km。