12月4日(木)第35回 eースポ広場を開催しました。
寒くても天気が悪くても、木曜日は体育館に来るのが楽しみと、
毎回のように言っていただきます。今日は一段と寒かったですが、
参加者みんな元気に運動を楽しんでいました。
今回は、チーム戦を3つメインに進めました。走ったり、
投げたり、ドリブルしたりと普段なかなかしない動作ですが、
走っても足がもつれる事が少なくなっています。
これも毎週参加して、運動している成果だよの声に(*^-^*)
冬こそ体力づくり‼