その後…。

３㎏減の７２㎏。

順調なのか？停滞なのか？

予定では、７０㎏位になるはずだったのに。


カロリーは、一応守ってるのだが…。




これからは、運動を入れようかな!?

毎日続けられて、３０分位の事、何しようかな？