こんばんは(^^)



誠樹ですv(^_^)v


なんとなくですが、

台風の湿気を感じるような空気です。

風邪なのか熱なのか

あとお腹とか頭が痛かったり

という人も多いみたいで、

家族も少し前に

体調を崩したみたいなんですけど

こういう季節の変わりめは

どうしても

体調が変わりやすいんですよね。

 

周りの方々に聞くと

行事の方も多くて

限られた時間の中で無理をしてると

どうしても体調の変化を

周りに伝えにくかったり

我慢したりしてしまいがちだけど

そうすると本番になってから

もっとしんどくなっちゃうので

早め早めにケアをして


忙しい時ほど

御飯をよく噛んでみてくださいね(^^)




少し時期が早いですか?



今日の夜は

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キムチ鍋!



美味い!!!

鍋が好きなのでこの時期好きなんです笑




今年もたくさん鍋な時期にしていきたいと思います!!!





















急ですが、



え、このタイミング?



と思われるかもわからないですが、





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ヘアカット中のりゅうちぇる役の亮太。笑



いやぁ~この写真面白い( ̄∀ ̄)



何回見ても




面白い笑