憲俊です。〜寝や治る〜

おはようございます。

憲俊です。

「寝れば治る」

人間の自然治癒能力は凄いもので

「寝れば治る」

僕はこれを信じています。

ここ1週間12時過ぎにはネムネムで

朝6時過ぎに起きるという規則正しい睡眠をとっています。

「寝れば治る」

かなり前向きでしょう

「寝れば治る」

「寝れば治る」

「寝れば治る」

「寝たのに治らん」

、、、

明日

居合とトランポリンがあるのに

今日は運動をしないで肩甲骨を労わろう

肩甲骨を労わる！？

どうやって労わろう？？

ゲストの皆様

こんな筋肉つけたら

身体痛め難いかしら、、、