おはようございます。
憲俊です。
昨日は急なツイキャスをご視聴頂きまして
誠にありがとうございました～
少しでも喜んで頂けましたら幸いです。
最後のオチで用意したケーキの奴！
決まったかな？？
また機会を見つけてツイキャスしますので
今度は事前におつたえしますね！
あの後
スポル復活のおかけで出来る
プロレスの練習に行きました。
まさかの！
スクワット500回からスタート！
先生！鬼ですね！
でもこれも自分の身体を守る為の練習！
甘えを捨てて全力でぶつかるのさ！
スクワットはまだ良いにしても
腕立てはしんどい！
もう
帰りの車の運転からもう腕が上がりにくい状態でした。。。
今日はいつになったら治るのか、、、
帰りに久々ラーメンでココロに栄養！
昨日汗を沢山流したからか
今日は寝起きスッキリ！
おっす！
出陣です！