おはようございます。
恒例の筋肉痛憲俊です。
身体を動かすのはいいっ！
強靭な身体を作り
ちょっとやそっとじゃ負けない精神力を養いたい。
そんな想いで３５歳！
少しづつ前に進んでいるはず？？
僕は基本的に足が弱い！
柔道をやっていた時の古傷もあり
膝が悪くジョギングが出来なかったんですが
暖かくなってきたから
ゆっくりでもいいから始めよう！
体力強化して
飯いっぱい食って
根性つけて強くなろう！
一歩一歩
一つ一つ
おっす！
出陣です！
最近おやつ時間にラーメンを食べる事にしました。
肉つけるぞ！
肉っ！！！
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