みなさ~ん
翔太です

今日、かなりの強風でしたが
みなさん怪我などありませんでしたか
落ち葉がたくさん舞っていて、顔にぶつかりそうになったり
向い風で自転車が漕いでも漕いでも進まず
大変でした
昨日のアメスタで
誠さんから頂いた
伊吹ッキー
たまり醤油を使用しており
とても食べやすく美味しかったです
誠さん、ありがとう~

さて今日は、久々にご飯を作りましたよ
肉じゃが~
じゃがいもを小さめに
というのも、大きいのがあまり好きではなくて・・・
味もしっかり染み込み
ちょっと甘めな肉じゃがに仕上がりました
肉じゃがだけでもご飯二杯はいきましたね
笑
食欲の秋は終わりましたが
そんなの関係ねぇ~

食べて、動いて
健康な身体を作るぞ

では
バハハーイ
iPhoneからの投稿
翔太です


今日、かなりの強風でしたが
みなさん怪我などありませんでしたか

落ち葉がたくさん舞っていて、顔にぶつかりそうになったり
向い風で自転車が漕いでも漕いでも進まず
大変でした

昨日のアメスタで
誠さんから頂いた
伊吹ッキー

たまり醤油を使用しており
とても食べやすく美味しかったです

誠さん、ありがとう~


さて今日は、久々にご飯を作りましたよ

肉じゃが~

じゃがいもを小さめに

というのも、大きいのがあまり好きではなくて・・・
味もしっかり染み込み
ちょっと甘めな肉じゃがに仕上がりました

肉じゃがだけでもご飯二杯はいきましたね

食欲の秋は終わりましたが
そんなの関係ねぇ~


食べて、動いて
健康な身体を作るぞ


では
バハハーイ

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