こんにちは！
【発毛率98.7％】
スーパースカルプ発毛センター岡崎駅前店
店長の牧原です。
自己紹介はこちらからどうぞ！
頭皮マッサージには、ストレス解消、リラックスといった効果があり
眠る前にすることによって、ストレスの少ない状態を作り出すことができます
ストレスを抱えてしまうと、睡眠障害などにかかりやすくなります
ストレスをゼロにできなかったとしても、減らすようにしましょうね
良質な睡眠をとることにより
髪の毛にプラスになる成長ホルモンの分泌量が増えます
自慢できるような髪の毛を手に入れることができるようになりましょう
頭皮マッサージは数分でＯＫなので、時間があまりない人でもできます
また頭をなでるだけでも
リンパが流れますし
血流も改善できます
自分の睡眠を深くするためにも
頭皮マッサージをする習慣を身に着けていきましょうね
次回は『頭皮マッサージをするときの注意』についてお話いたします。
発毛・育毛の薬、
白髪・シャンプーについて、
また、それ以外の
発毛のための食事や睡眠・生活習慣の
アドバイスなども
しっかりお伝えしているため
ご好評いただいている当サロン。
お試し体験やご相談、
いつでもお越しくださいね！