愛知・岡崎で育毛・発毛/ 結果にこだわる！発毛率98％！スーパースカルプ発毛センター岡崎駅前店
こんにちは、スーパースカルプ発毛センター岡崎駅前店、店長の牧原です。
サロンのお休みに釣りに行って行ってきました
狙いは今爆釣中のイワシです！
エサも付けずにポンポン釣れ
あっという間に100匹
クーラーボックスに入らなくなったのでおしまい
釣れたイワシは近所にお裾分けして
我が家では刺身、煮付け、フライなどなど
贅沢な夕飯になりました
このイワシには凄い栄養素が入っています
ＤＨＡ、ＥＰＡをはじめとするオメガ3を多く含んでいます。 特徴は血管を拡張させ、血液の流れをよくする働きがあります
つまり血流が良くなれば髪の毛に栄養が行き渡りやすくなります。
イワシだけではなく魚で言えばサバ、サーモン、イクラ、タラコ。
最近ではエゴマ油、アマニ油、シソ油をサラダにかけて食べる事も知られています。
理想の食べ方はイワシなどの魚を2日に1回、また毎日少しでもオメガ3の物を食べる事ができるといいですね
ご相談だけでも大丈夫です。
いつでもお申し込みください。