薄毛・抜け毛でお悩みの方は、『スカルプドック福岡博多』にお任せ。
皆様こんばんは(^^)
髪にいい食べ物!!!といえばいくつもありますが、今日はトマトのご紹介を致します☆
トマトに含まれるリコピンと言う成分は、美肌・美容成分として有名ですが、頭皮環境を整え、強くて美しい髪も作ってくれます。
またリコピンには、『調理・加工されても成分が壊れにくい』という嬉しい特徴があります。
なのでトマト現物にこだわらなくても、トマトケチャップやトマトジュースなどからも手軽に摂取できます。
ビタミン・ミネラルも豊富に含みます!
トマトが嫌いな方でもトマトケチャップなどでリコピンを手軽に摂取しましょう(^^)