豆知識 | 薄毛抜け毛 スカルプドック

薄毛・抜け毛でお悩みの方は、『スカルプドック福岡博多』にお任せ。

当店の発毛システムは、16年の毛髪研究によりこれまでにないメカニズムを採用した新しい発毛法です。

連休も終わり、今日はクリスマスイブですね♪
博多周辺も12月に入り、毎日賑わっています(^-^)

本日は、発毛・育毛に関する生活習慣のお話しをいたします。
おさらいも含まれていますので、皆様どうぞお付き合い下さい！！

『食事について』
髪に良い食べ物のお話しは何度かして来ましたが、食事で気を付けて頂きたいのが、「糖質、脂質、アルコール」です。
糖質やアルコール分は、脂肪の生成を促します。皮脂の過剰分泌は、脱毛の原因となりますので、過度な摂取は控え、良質なたんぱく質、ビタミン、ミネラルなどを補給しましょう。

『運動、入浴について』
過度なストレスは、血行不良を引き起こし、頭皮を硬くさせます。 またストレスによって、内臓機能やホルモンバランスまで崩れてしまうと、脱毛症を悪化させるだけでなく、身体へも精神的にも影響を及ぼします。
そこで取り入れて頂きたいのが、「運動」です。過度な運動ではなく、ウォーキングなどの有酸素運動は、ストレス緩和はもちろん、血行促進作用もあるので、髪に良いこと尽くしです。

「入浴」も同じです。ぬるめのお湯にゆっくりと浸かることで、リラックス効果と血行促進が期待できます。
面倒かもしれませんが、毎日の積み重ねが大切です(^-^) 頑張って行きましょう☆

では、最後は福岡タワー（クリスマスバージョン）の写メをどうぞ！

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

・若くして薄毛・抜け毛でお悩みの方

・年齢を重ねても若々しくいたいあなた

・好きな人を振り向かせたいあなた

スカルプドック福岡博多店にお気軽にご相談ください。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

スカルプドック福岡博多店

住所：福岡市博多区博多駅前3-22-29　
　　　山善ビル3F（博多駅より徒歩4分）

電話：0120-969-818

営業時間：10時～20時

休日：月曜日

アクセス：詳細はこちら　

ホームページはこちら

　←ポチッとクリックお願いします
にほんブログ村