自分のココロと向き合うという事は、自分の良い面そして悪い面全てを受け止める事なのだろうという事を、改めて強く感じています。
昨日から、また、自分のココロと向き合う時間を持つ事になり、色々な想いが胸に隠されているなぁという事を感じています。
自分自身がココロに抱えていた感情のうち、悲しみや怒りという感情については、まだまだ、ココロの奥底に蓋をして隠れていたんだなぁという事に、改めて気付きました。
自分のココロの声を聞くためのキッカケって実は、何でも良いのかなぁと感じています。
僕にとっては、それが前の奥さんの事だったり、応援するサッカーチームの事だったり、あるいは日常で感じた自分自身納得出来ない事…様々な事があるけれど、そんな当たり前かも知れない一つ一つの出来事に意識を向けていくだけで、自分のココロの声を聞いていく事が出来る様になるのだろうと感じています。
自分のココロと向き合うという事は、自分のココロにある感情の声を聞くという事なのだし、感情を無視して、イメージばかりを優先させたとしても、そこには、本当のココロの声というもの無いのだろうと感じています。
言葉・イメージ・感情を望む方向に合わせる
という事は、この1年、常に周囲の仲間・そしてメンターたちから言われ続けてきたこと。
そして、それを続けた結果、様々な事を僕自身が手にする事になりました。
僕はずっと
幸せになりたい…
と思っていました。
しかし、願えば願うほど、自分の望む事とは、異なる現実が押し寄せてきていました。
それは、僕自身の言葉・イメージ・感情が望まない方向に向かっていたからでした。
その時は、どうしてだか全く分かりませんでした…💦
自分はその願いが実現する事をココロより望んでいるはずなのに…😵
そんな、悶々とした日々を送る中で、僕は自分が不快に感じる事は、辞めようと決められたのです。
そうしたら、少しずつですが、色々な事が変わり始めていきました。
自分が、心地良い事をするという事で、自分の現実が少しずつだけれども、着実に変化していくんだという事を感じています。
僕自身の人生の中で、ここ数年大きなウエイトを占めてきていたのが、お金とパートナーシップ…
この二つさえ上手くいけば、僕の人生は激変するはずなのに…💦
そんな事を思っていました。
でもそれって、結局は自分が今足りていない事を、意識しないと思えない事なのだろうなと感じているのです。
だから、僕はお金が欲しい…理想のパートナーシップが欲しい…と願いつつも、
言葉とイメージと感情を望まない方向にあわせていたのです。
だから、僕が望まない方向に意識を向け続けた結果、自分が望んでもいない現実を、実は引き寄せていたのです。
だから、実は僕はもの凄い引き寄せを起こしていたのです…😅
ただ、僕自身が全く望んでいなかったという点を除いては、全て引き寄せていたのです
そう考えると、実は自分は何でも引き寄せられると思うのか、自分には望まない事しか起こっていないという視点…どちらの視点を持つかによって、自分の人生が激変していくんだなぁと感じています。
自分の中にまだまだ怒りや悲しみがあるという事を、受け入れられた時、また、次の一歩を
踏み出せるんだ…😊
という事を感じた、エネルギーマスターのワークでした。