昨日から
今日はハンバーグ素敵！って
約束でした
昼からお肉やら買いに出かけ
ルンルンです
まだかな～って
海岸お散歩して
グリルの横が蛇口です
足を洗ったり
今週は我等だけで貸切り状態＾＾
夕日の時間が来ましたぁ！
お庭のBBQグリルを予め熱くして
すでに強火で煙がモウモウです
そこへ手でこねたハンバーグを
どーーーんと載せて焼きます（男の仕事）
表 2分 裏 2分 火を弱めてじっくりと中まで焼けてきました
ハンバーグ素敵！ 牛肉100％
パプリカソテーと
粒辛し ハンバーグ素敵！
私は和辛しとお醤油で食べました
今朝の
キヘイビーチで
採取した
OGO!
茹でると 深い緑色に為ります
コストコで買ってきた
アヒ・ポキ山葵
OGOとアヒ・ポキを一緒に食べます 
全景
アヒ・ポキ ハンバーグ素敵！ OGO 赤ワイン
ブラウンライス（玄米） 味噌汁
マウイ風
素敵！な夕飯
御馳走様でした
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