今朝の朝ごはんです | taka3のブログ

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おはようございます~^^
今朝は穏やかですね。
良い天気です。昨日のような風もなく爽やかな気持ち良い朝です。
 
昨夜仕込んでおいたパンが焼けていました。
 
今朝の朝ご飯です。
昨夜焼いたパン
トマトとシーチキンと玉ねぎのサラダ
トマトのスライスの上に玉ねぎのみじん切り、シーチキンを盛り付けて青紫蘇のみじん切り。
その上に手作りの紫蘇の実のドレッシングをかけました。
それから目玉焼きとウインナーといんげんと茄子のホイル焼き
牛乳
いんげんと人参と葱のお味噌汁でした。
 
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            朝パンが焼けてましたが、あんまり膨らんでない・・・・。
            で、りんごいれたんだけどりんごどこにあるの???
            今度焼くときりんごを2個くらい入れてみよ~~。
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             これはフライパン用ホイルです。
            昨日生徒さんが
            「これいいよぉ~~。フライパンで焼けんだよ。ホイルにくっつかないんだよ。つかってみなぁ             ~~」
            と、くださった。
            で、今朝ホイル焼きにしてみたのだけれど、なるほどぉ~~~くっつかない。
            これいいねぇ~~。きっとチーズをのせてもくっつかないでしょ。今度やってみよ~~。
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            で、くっつかないのだから、焼きおにぎりもできるかな~。
            で、試してみました。
            おにぎりの中には、自家製梅干しを入れて、外にはお味噌をからめました。
            お味噌をちょっとだけのお水で溶くと、まんべんなくおにぎりに漬けられますね^^
            とちょっと焼き過ぎましたが、ぜんぜんくつきません。
            このおにぎりは焼きすぎたので、お昼ご飯にうちのじじいに食べさせようと思います。
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                        ゴーヤはもう終わりなので、スーパーで買ってきました。
                        ゴーヤって美味しいですね~~。
                        今年は、ゴーヤの美味しさをよ~~くわかりましたよぉ~~。
                        何作ろうなぁ~~^^
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                      今日は、午後から石岡で総会です。
                      時間がないのでそのまま大正琴に直行です。
                      帰宅は10時すぎるででようね~。
                      9,10,11はお休みです~~。予定なし。なにしよう~~。
 
                      皆さんはお休みですか~?
                      お仕事の方もお休みの方もがんばっぺ~!