去年からスターティン☝🍎したプール活動。
特別支援学校に申請をして、貸し切りです✨
今年はSC所沢と別のサークルが合同で借りています。
公営のプールだと、障害者は入りづらかったりします。
更衣室のことだったり、思わず子供のようにはしゃいで跳び跳ねてしまったり。
小さい頃はまだしも、中学生以上になってくると、回りが気になってしまい
でも貸し切りだと、気兼ねなく、のーんびりと楽しめます🎵
スマホのYouTubeで、ラジオ体操を流し、準備運動をし
その後は各自自由に歩いたり浮いたり泳いだり。
水分補給をこまめにしたあとは
みんなで水中ウォーキング
ひねったり、広げたり、体幹を鍛えたり
保護者の中にスイミングの先生がいらっしゃって、SCメンバーはその指導を受けられるんです✨
私もガリガリ目指して頑張りました
つかまって、足裏を付けて伸ばしたりゆらしたり
終わったあと、保護者の中には、股関節痛、肩甲骨痛などスッキリしたという驚きの報告が‼
今年のプールは三回ありましたが、昨日で最後。
また来年も楽しみにしています✨
SC所沢とは
埼玉県所沢市で、発達障害、知的障害、自閉症などのメンバーと保護者でサークル活動をしています。
土曜日の午後、主にサッカー、フットサル、バスケットなどのスポーツ
その他、年２回日帰りバス旅行、夏のみ貸し切りプール、新年会など。
新メンバー募集中です。
小６以上30歳くらいまでの、発達障害、知的障害、自閉症、ダウン症などの方と、毎回付き添える保護者の方
まずは、見学と体験からお気軽にお越しください
コメント欄に記入いただけましたら、返信します。
メンバー、保護者一同心よりお待ちしております