最近、ですね…
「誰々のせいで集中力が切れちゃってさぁ…」
「周りが騒々しくて集中できないんだよ…」
なんて聞く機会が多かったんです。大変、口幅ったいですが言いたいことを言わせていただきました。
まず、集中力とは「自分で集中する力」のことです。決して誰かから集中力をもらったり分け与えられたりするものではないのです。例えば、私が「ハイ！集中して！」と言った時に集中する人がいたとしたら、それはその人が自ら集中したのであり、私の言葉によって集中したわけではないのです。
同じように、いくら周囲が騒々しかろうが何をしてこようが、それは集中力を奪ったわけではないのです。確かに、周囲の人や環境によって集中が切れるときはあります。でも、集中力を奪われたわけではないのです。再度、集中するかどうかはその人自身の問題です。
周りがしているのは、「集中しにくい状態をつくっている」に過ぎないのです。
では、それが原因で集中はできないのでしょうか？
いえ、違います。むしろ、集中しにくい状態の中で集中するためのチカラが集中力なのです。集中しやすい環境であっても、集中できない人はたくさんいます。本人の集中力が足りないからです。集中しやすい環境で集中できないのに、集中しにくい中で集中できるはずがありません。
つまり「集中力」は、「周囲に左右されることなく自らを集中状態にできるチカラ」と言えます。
皆さんの集中力はどうですか？？