《リンパ》 ｜ 千葉市のゴルフスタジオｆ

こんにちは

アロマオイルトリートメントSARA担当の永長です。



今日はリンパ液の流れについてちょっとだけお話しさせていただきます！



リンパ液には毒素を集める役目とリンパ球で身体を守る役目の２つがあり これは重要なポイントです。

人の身体は一分間に役3～7回の頻度で脈を打ちながらリンパ液を送っています。

エクササイズ等をすると最大で10倍、リンパドレナージュを行うと最大で20倍も増加させることができると言います。
エクササイズよりもリンパドレナージュの方が効果が高いと言えますね
(*^^)v

リンパドレナージュは過剰な水分、病原菌や老廃物を処理し身体から排出する量を増やすことを可能にするのです


このところ梅雨時期もあり、お身体のダルさを訴える方が増えております！

時には自分にご褒美の時間を作って全身のトリートメントをお受けください(^ー^)
翌日の身体の軽さを実感していただけると思います(*^^*)


永長



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