【フットサルU-12】練習メニュー紹介「ピラミッド」よく行うインテグラルトレーニン... 【フットサルU-12】 練習メニュー紹介 「ピラミッド」 よく行うインテグラルトレーニング(統合的トレーニング)。 OFはどちらのゴールに攻めてもOK。 1対キーパーから4対4まで続けていく。 認知・判断・決断の要素が多く含まれており、切り替えスピード、頭を使うことも求められる。 技術・戦術・フィジカル、すべてにアプローチをしていくトレーニングです。 #dmcjoy #フットサル #トレーニング #トレーニングメニュー #インテグラルトレーニング #統合的トレーニング #すべてにアプローチ #サッカーに活きるフットサル #三郷町 #サッカー #スクール #小学生 一般社団法人スポーツクラブDMCJOYさん(@sc_dmc_joy)がシェアした投稿 - 2017 Jul 20 9:58pm PDT
