トレーナー100人が選ぶ！？

みなさん、こんにちは！　

少し涼しくなり気分が良い森口です

さて、今日はこちらをご紹介↓↓↓


みなさんご存知でしょう！雑誌『Ｔａｒｚａｎ』です。

今月発売のＴａｒｚａｎは、「トレーナー100人が選ぶストレッチ」

が紹介されています。

私もご協力させて頂きました！！

ご興味ある方は是非（笑）


そんなストレッチを受けてみたい！！という方は
こちら（笑）
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
日々のコンディショニングにストレッチを
西葛西のストレッチ専門店　TRAINER'S


スポーツコンディショングスペシャリスト

アークアスリート

【青山学院大学女子ソフトテニス部インカレ帯同報告in山形】

 

みなさん、こんにちは。

アークアスリートの檜山です

先日、私が担当している青山学院大学女子ソフトテニス部の

インカレにトレーナーとして帯同してきました。

団体戦の結果はベスト16!!

次の日に行われた蔵王カップでは3位!!!

1日に何試合も行うソフトテニスにおいて、

試合間のコンディショニングは必要不可欠

W-upやC-down、ケアなど選手の試合状況に合わせて行います。

試合の結果は残念でしたが、4年生の熱意と意地と根性と

たくさんの想いを見せてもらいました。

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早稲田大学卓球部 トレーニング指導

 

みなさん、こんにちは！
アークアスリートの森口です。

 先日、私が担当する早稲田大学卓球部の

トレーニング指導に行ってきました！

6月に愛知県豊田市で行われたインカレでは、男子が3位！

女子がベスト16という結果でした。

この試合を通して、満足に思うこともありましたが、

反省や改善すべき点なども色々とあり、

今は9月から始まる秋のリーグ戦に向け、トレーニング内容も一新し、

日々強化してます。

写真は、トレーニングが終了し解放された選手たち（笑）





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