こんばんは。りんです。
お休みの日はお出かけすることが多いです
今日は、半日家族と過ごし、午後からは娘と娘の友達家族とアウトレットと公園で遊びました
久しぶりに本を購入しました
リモートワークや現在、受講しているリカバリーセラピストの協会の認知行動療法に向けて質問力を上げる、おうむ返しをするなど、自分自身の課題に向き合う目標に向けて技術を磨いていきます
余談ですが、休むことに関して罪悪感がありましたが、休み期間も大切なこと
休む期間があるからこそエネルギーの活力が循環してきますよ
こんばんは。りんです。
お休みの日はお出かけすることが多いです
今日は、半日家族と過ごし、午後からは娘と娘の友達家族とアウトレットと公園で遊びました
久しぶりに本を購入しました
リモートワークや現在、受講しているリカバリーセラピストの協会の認知行動療法に向けて質問力を上げる、おうむ返しをするなど、自分自身の課題に向き合う目標に向けて技術を磨いていきます
余談ですが、休むことに関して罪悪感がありましたが、休み期間も大切なこと
休む期間があるからこそエネルギーの活力が循環してきますよ