再構築で自分を追い込んでしまう | 浮気発覚 水面下の不倫 突然の別居 離婚要求 調停 裁判 どうしたらいい カウンセリング 相談ください 東京 全国 オンライン

夫が、妻が、不倫した。


でも、再構築を選ぼうと思う。


再構築をすれば

真の夫婦関係を築ける。

子供を救うことができる。

親を泣かさずに済む。

私が成長できる機会になる。


だから再構築する!


と、考えても

気持ちがついてこない。



再構築って二人の将来のビジョンがあって

共にそれに向かって歩んで行くこと。


そのビジョンが見えているのか。

そのビジョンの中に二人が存在するのか。

共に歩みたいのか。


それにYes!と言えない自分がいる。

頭で考えたら再構築なんだけど

心が動かないー。



期待に応えたいという気持ちが強い

正義感や責任感が強い

自己肯定感が低い

そういった方々によくあることかなと思います。



再構築に違和感を感じる時は

張り切りすぎず、頑張りすぎず、

自分の気持ちもよく観察してみてください。



あなたが本当に望んでいるのは

また違う形なのかもしれません。


人の決めた正解に

囚われすぎないでいいんですよ。

あなたの中の小さな声に

耳を傾けてみてください。

 

 

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