『風が吹けば桶屋が儲かる』
この言葉をご存知だと思います。
全く関係のないと思う事でも、実は密接に繋がっていという事です。
渋滞も同じで、最初は何気ないブレーキが後続につづき
やがて何キロもの大渋滞になるきっかけとなる事が解っています。
さて、
ダイエットにも実はやり方があるんです。
ダイエットに挑戦してもほとんどの人が成功しないのは理由があるんです。
それはズバリ
『痩せる事』が目的になっているからです。
これでは強靭な精神の持ち主以外、成功は厳しいでしょう。
なぜなら痩せた後の事を考えていないので
痩せる意味、意義が薄れてきてしまうからです。
ブラッシュアップが非常に重要になってきます。
例えば、世界一と言われるサービスの航空会社はキャビンアテンダントに
1サイズ小さい制服を渡すそうです。
これは『痩せる事』＝ゴールではなく
キャビンアテンダントになる事＝ゴールになっています。
つまりゴールの途中に痩せる事以外選択はない状態を作り上げているんです。
減量のあるスポーツも同じです。
普通の人ではまず出来ないであろう数字を皆さんクリアします。
それは試合に出たい、試合に出て勝ちたい、という思いが物凄いからです。
試合に出たい、勝ちたい、の途中に規定の体重をクリアしなければいけないという事が
必然に入っているので落とす以外選択は無いので諦めるはずがありませんよね。
私たちの行っている5Cプログラムは当然エクササイズ内容も最高級ですが
このような目標をしっかり定めていただくカウンセリングも欠かしません。
エクササイズとカウンセリングのどちらかが欠けてもいけないんです。
もっと言うと2つが上手く行けば爆発的な効果が期待出来るのです。