続かないから成果が出ないんです。
『継続は力なり』の言葉があるように
続けていれば成果は向こうから寄ってきます。
質の高い継続を行えばもっと速く成果は寄ってくるっものです。
ところが辛い事は大嫌いなのが人間です。
すぐにあきらめてしまう方もいるでしょう。
ハードルの高い目標をクリアした事のない人は特に
諦め根性が根付いているので特に危険です。
せっかく貴重な時間と費用を払っていただいて
私たちのエクササイズを受けていただいている方にも
『継続は力になります！』『成果はもうすぐです！』
『今、辛い思いをして後で楽しい思いをするのと、
今楽をして一生理想の体系になれず辛い思いをするの、どちらがあなたのプラスになりますか？』
と、問いかけます。
すると出来なかった事も出来るようになり
達成感を味わう事が出来て、適度な疲れで不眠症の方が
よく寝れるようになったと喜んでいる方も沢山います。
何かを本気で達成してみる事は大変自分の『自力』を高める事になります。
例え達成出来なかったとしても『本気で自分の決めた高い目標を目指した』という
何者にも変えがたい経験がついてくるはずです！
その本気で目指す高い目標が『マイマス１０キロを目指す』、『腕周りをプラス5センチを目指す』
『ウエストマイナス5センチを目指す』などのエクササイズにするのも悪くないでしょう。
その際は私たちの５Ｃプログラムがお役に立てればと思います！
お問い合わせはこちら→ＳＢＴの５Ｃプログラム