♪ブログ読んでくれてどうもありがとう
♪いつも読んでくれて本当にありがとう
♪あーりがと～あーりがと～♪って
なんていう歌だっけ…？
→曲名『ありがとう』だった(まんま笑)
井上陽水奥田民生
『ありがとう』
■気休めでしかないけど…
コロナ対策でなるべく目をつぶって通勤
目(粘膜)から感染する可能性を
ほんの僅かでも減らせたらいいな…と
思って、エスカレーターやエレベーター
電車(手すり等に掴まる。顔は触らない)
隙あらば目を閉じている
なんなら歩いていても片目を閉じてる
(反対方向から来る人が少ない場合
)
ちょっとしたウインク魔…( ´艸｀)ぷっ
♪ひーとみーを閉じて 君を
描かない
代わりに
♪あーりがと～あーりがと～♪って
心の中で歌っています
程良いテンションと緩さがお気に入り♪
目を閉じてまぶたの裏に浮かぶのは…
愛すべきふるさとの景色
湖じゃないよ海だよ♪
■きっかけは～？
先日のトレンドで
あさがおさんのtweet(←リンク有)
最近、レシピ本を販売開始した
滝沢カレン様からのメッセージ…
素敵やん…(ﾉД`)感動
仕事の合間にtweet見て涙が出かけた
仕事中は内心戦場(荒れまくり)だけど
心がこもった仕事っていいよな…
感謝っていいな…と思ったのが
脳内BGM『ありがとう』ブームへ繋がる
■そういえば…( ´艸｀)
前記事：アキレス腱断裂 12週め
最後の最後で唐突に
アイデンティティ田島さんによる
『Preてんだぁ！』を紹介したけども…
最近のマイブームより先に
当時、リハビリの参考にしていた
セラバンドの動画を紹介しなよ！だった
以前、ご紹介したサイト
アキレス腱断裂からの復活！
(記事の中に動画あり)
『チューブで足首トレーニング』
『タオルギャザー』もオススメ
2018年に放送されたテレビ番組で
本田圭佑選手もトレーニングの一環で
タオルギャザーやっていた(ﾟДﾟ)
リハビリじゃなくても大事なんですね
岡崎慎司選手のトレーニング動画も
種類が豊富でオッヽ(ﾟДﾟ)ﾉ♪となった
寝転んで出来るのもあるし
仕事の合間にコソッと出来るのもある
積み重ね、積み重ね…と思いながら
この瞬発力↓ナイス
■毎日見てしまう中毒性…(笑)
先日からバズっているので、
ご存じの方も多いはず…
Yoshio Moriさんのtweet
10秒ほどなので見てない方は是非
選曲も含めて最高に好き( ´艸｀)♪
こんな感じでバズった動画等を見て
笑ってから寝る
用意できる範囲で朝食を楽しみにする
(好きな物を一品買っておく…等)
自分は柳…と自己暗示…←ヤベェ奴
(しなやかに色々ユルユル乗り切る)
※アキレス腱もしなやかにしたい
苛ついても気分が乗らなくてもOK
心の中で『ありがとう』歌う
そんな2020春の記録でした(･∀･)ﾉｼ
NEXT…(多分)…
アキレス腱断裂 13週め