肥満の人たちは運動するときに時々喘ぎ、胸がどきどきして、うろたえて、汗が出て、疲れやすいなどの症状に伴います。
漢方医学から見て、多くの肥満している人たちは気が虚しています。
即ち、気が虚していて、脾臓が弱まっていて、痰がじめじめしている症状です。
だから、肥満者が気を補い、脾臓を逞しくなるのはいいです。
脾臓がよいだったら、水道がスムーズになっていき、体内の水運動が正常になり、痰もしめじめにしないです。
この道理に基づいて、肥満者にとって、益気の保健方法を使ってもいいです。
薬効果がある粥は以下のように幾つかあります！
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エット効果を持っている原因は吸収を抑えることと、脂肪燃焼と排毒の三つの効用があるのです。この三つの効用を有効に発揮するには効用発揮の時間性を把握
しなければならないです。普通のダイエット薬は混合方法で製薬し、こうして効用がお互いに排斥になってしまい、ダイエットの効果が充分に発揮できない状態
になります。
ハトムギの実サンザシベニマメノキ粥：
ハトムギの実、干しサンザシとうるち米それぞれ30ｇ、ベニマメノキ20ｇ。
先に、ハトムギの実とベニマメノキを洗って、水に1時間を浸してから蒸かこなして、サンザシの中に適量な水を入れてからうるち米と一緒に粥に炊きます。
粥が出来上がる寸前に、こなしたハトムギの実、ベニマメノキを入れてから5－10分間煮てから食用できますよ！
毎日の朝晩に主食として食べて、脾臓を逞しくなって、湿気を払いのけて、ダイエットの効果もあります！
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中国国家認定、許可した健康食品です。シブトラミンを含んでおりません!
ヤマイモブクリョウハトムギ粥：
新鮮なヤマイモ100ｇ、ブクリョウ30ｇ、白いブクリョウ15ｇ。新鮮なヤマイモをきれいに洗って皮を除いて小さい塊を切って、ハトムギの実をきれいに洗っておきます
白いブクリョウをひいて粉末にして、毎回15ｇを取ってヤマイモ、ハトムギの実と一緒に粥を炊き、一日おきに一回、脾臓にいい、湿気を払い除き、ダイエットなどの効果があります。
冬瓜粥：
新鮮な皮あり冬瓜150ｇ、うるち米適量。
先に、冬瓜をきれいに洗って、小さい塊を切って、うるち米と一緒に粥を炊きます。
一般的には、10－15日は一つ治療クールであります。
小便、水腫、熱毒などにとっていいです。
肥満症の治療に補助できます。
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韓国の本土の天然なハーブで、科学的な組み合わせで、均衡な痩身のYLシリーズの因子で、余計な脂肪を燃やし、体の形を調整し、一ヶ月後、人体の曲線美が現れ、5週間後、体重が10-20キロ減り、完璧な体つきを作れます。