12.12(日)

今日からレコーディング
ダイエットします～

12.12(日)
朝 トースト２枚(薄いの)
豆乳麦芽コーヒー１杯

昼 グリドル
ソーセージマフィン
オレンジジュース(Ｍ)

夜 なし

間食 シャカチキ
三角チョコパイ
ドーナツ２つ

間食しすぎたー
控えます！