VCFukuoka主催の海の中道クリテリウム参戦に向けて、ローラートレーニング。
メニューは30秒ダッシュ→30秒レスト×8回を2セット。
レース向けのトレーニングとしては足りない印象だけど、仕事が多忙になったため控えめに。
（言い訳っぽい気もしますが…）
身体が暖まってくるため、後半の方がよく足が回る印象。
■海の中道クリテリウムについて
エントリーしていたスポーツクラスが応募者多数とのことで、急遽ノービスクラスが追加された模様。
練習時間が確保しづらい状況のため、ノービスに変更するつもり。
クリテリウムの走り方を勉強しようかと。
（キリンクリテリウムは周囲のペースについてくのが精一杯だったため、改めて…）