ヨガ疲れ？

ホットヨガ毎日のように通っていたら

疲れてしまった

昨夜、ヨガやって家帰ってから頭痛ですぐに寝たけど、今日も朝起きてからだるくて、ベッドから抜け出せない

何事もやり過ぎは良くないね…