冬の朝、スッキリ起きるコツ

冬の朝、スッキリ起きるコツ

なんてない。自分が聞きたいっつうの。

そりゃゆっくりぬくぬく寝てたいに決まってるけど、なかなかできないんだよそれが。

単純にストレスや加齢で、朝早く目が覚めてしまい、気づけば、子供らが起きてこないと遅刻しちゃいけないと心配しちゃうとその後眠れないだけ。

細かいことを気にしない性格になりたかったわ、、、