1月1日の夕食

夕食はもち麦玄米、セブンイレブンセブンプレミアムカップ味噌汁とうふとわかめ、セブンイレブンセブンプレミアム国産鶏の炭火焼、オクラ、酢納豆、ひじき煮、酢キャベツ、玄米茶です。この後も家での運動頑張ります