8月19日の昼食

昼食は白湯、ミニトマト2個、スナップエンドウの胡麻和え、ひじき煮、きゅうりとわかめとじゃこの酢の物、酢キャベツ、ブロッコリーのツナマヨ和え、トップバリュ濃いクリーミーな味わいギリシャヨーグルトプレーン、玉子サンドロールです。この後も運動頑張ります