7月14日の昼食

昼食はからだすこやか茶W350ml、セブンイレブンたんぱく質が摂れる鶏むね肉サラダ、セブンイレブンたんぱく質が摂れるチキン&チリ、セブンイレブンだしジュレで食べるネバネバサラダ、セブンイレブン7種の具材とひじきの煮物、酢キャベツです。この後も運動頑張ります