5月21日の昼食

昼食はからだすこやか茶W、ほうれん草のアーモンド和え、きのこの和風マリネ、きゅうりとわかめとじゃこの酢の物、酢キャベツ、ブロッコリーのツナマヨ和え、セブンイレブンたんぱく質が摂れる大根おろしと豚しゃぶのサラダ、トップバリュ濃いクリーミーな味わいギリシャヨーグルトプレーン、玉子サンドロールです。この後も運動頑張ります