2月29日の夕食

夕食はもち麦玄米、小松菜と油揚げの減塩味噌汁、さばの塩焼、酢納豆、もずく酢（黒酢）、オクラのお浸し、きゅうりとわかめとじゃこの酢の物、酢キャベツ、玄米茶です。雨なので、この後も家での運動頑張ります