6月29日の昼食

昼食は白湯、ミニトマト2個、オクラの胡麻和え、きのこの和風マリネ、ひじき煮、酢キャベツ、ブロッコリーの胡麻和え、ローソンなめこのおみそ汁、トップバリュ濃いクリーミーな味わいギリシャヨーグルトプレーン、ツナマヨロールです。この後も運動頑張ります