6月26日の夕食

夕食はもち麦玄米、豆腐とわかめとなめこの減塩味噌汁、鯖の西京焼き、酢納豆、オクラの胡麻和え、きのこの和風マリネ、酢キャベツ、玄米茶です。この後も運動頑張ります