6月22日の体重と体脂肪率と朝食

6月22日の体重　　　　　52.6kg

           体脂肪率　　　　　22.2%

体脂肪率20.0%は切りたいです筋肉質になりたいです朝食はいつものメニューです。この後も運動頑張ります