4月28日の昼食

昼食は白湯、ミニトマト2個、ほうれん草のアーモンド和え、ひじき煮、きゅうりとわかめとじゃこの酢の物、酢キャベツ、セブンイレブン期間限定淡路島産レタスの鶏むね肉サラダ、トップバリュ濃いクリーミーな味わいギリシャヨーグルトプレーン、ツナマヨロールです。この後も運動頑張ります