昼食は白湯、ミニトマト2個、ほうれん草のアーモンド和え、きのこの和風マリネ、きゅうりとわかめとじゃこの酢の物、酢キャベツ、明治ブルガリアヨーグルトブルーベリー&4種のあじわいベリー、六甲バターQBBプラスベビーチーズチーズDE鉄分、酢キャベツ、明治ザバスミルクプロテイン脂肪0ヨーグルトドリンク200gミルク風味、玉子サンドロールです。この後も運動頑張りますプンプンプンプン