7月26日の体重と体脂肪率と朝食と糖尿病になった事

7月26日の体重          51.6kg

           体脂肪率　　  21.7%

標準以下の体重や体脂肪率になったとしても、糖尿病は改善しませんなないろさんのブログを拝見して、私も同じだなと思いました。お通じが来ました

朝食はいつものメニューです。この後も運動します