7月6日の昼食

昼食は白湯、ミニトマト2個、きのこの和風マリネ、ほうれん草のアーモンド和え、明治ザバスミルクプロテインヨーグルトバナナ風味、玉子サンドロール、切り干し大根の煮物です。この後も運動します