6月9日の夕食

夕食はもち麦玄米、キャベツと4種のきのこの減塩味噌汁、高野豆腐の煮物、キムチ、納豆、、きゅうりとわかめとじゃこの酢の物、酢キャベツ、緑茶です。この後も運動しました