4月18日の体重と体脂肪率と朝食

4月18日の体重　　　54.5kg

           体脂肪率　　　24.5%

お通じも来ましたHbA1cが改善していたらいいなと思っています

朝食はいつものメニューです。運動も食事も頑張ります