糖尿病カラスの食事内容
私、糖尿病カラスは糖尿病合併症である糖尿病性網膜症(単純)になった経験から、普段の食事内容と運動等で以下にして糖尿病撲滅に取り組んでいるかがテーマになります。標準体重になっても不安だらけなので、食べ物に気を遣いながら運動もします
昼食はすき家さんで外食です。とろ〜り3種のチーズ牛丼ライトお肉大盛とみそ汁とオクラサラダです。写真を撮ってなくて申し訳ないです。間食はおから蒸しチョコケーキ風と水です。