8月16日の夕食

今日の夕食は玄米、減塩みそ汁（なめこ、オクラ）、もずくとなめことオクラのねばねばポン酢、水、にらもやしの豚こま炒めです。ヘルシーに仕上げたつもりですが、難しいです