生活時間をずらしただけで時間の有効活動

こんにちは。喜凜（キリン）です。

今月からこのブログも毎日書けるようになり
つたない文章ですが、おかげさまで、
読者も200名になりました。

テーマがお金に関することでもあるので、
アフィリ系の宣伝ブログの登録も多いですが。。

これからも皆さんと情報共有していきたいと
思います。

以前から、このブログも書いたり、書けなかったりと
まちまちでしたが、最近は続いています。

それは、生活時間を少しずらしました。
朝、ブログを書くようするとともに、生活時間を
1時間ほど前倒ししてみました。
昔もトライしたことあったのですが、就寝時間を
考えていなかったのでうまくいってなかったのが反省です。

これまでは、12時30分ごろ寝て、6時半ごろおきるのが
標準だったのですが（まあ、仕事で遅くて寝る時間は
もっと遅くなったりするのが常ですが）、
就寝を11時30分にして、起床を5：30に変えたわけです。

そうすると、夜疲れ具合でできることが変わっていたことが
朝になるときちんと毎日同じことができる。
しかも相当量をこなせることがわかりました。

睡眠時間は変わらずとも、起きてる時間の
しかも仕事している時間以外の時間での活動が
劇的に増やせています。

時間が増えたかのような錯覚。
早起きすげーー。

コレがまさに、よき習慣というやつなんでしょうね。
これから夏にかけて夜が明けるのが早くもなりますがから
もう30分ほど早く起きるようにしてみようかな。
もちろん寝る時間も思い切って前倒しますけど。

それではまた。
最後まで読んでいただきありがとうございました。