どうも、りょうです！
今日は○○の意識を変えるだけで
あなたのお子さんが別人のように生まれ変わる
ということをお伝えしていきたいと思います
あなたのお子さんはレギュラになるために
どんな努力をしていますか？
・自主練は欠かさない
・ランニングは１０キロ以上
・腕立て、腹筋、背筋100回
などなど色々ありますが、
ただ、これらの練習は
技術を上げる練習です。
正直、これらの練習だけでは
レギュラーにはなれません！
それはなぜか？
それは野球に関わらず
全てのスポーツは最終的に
“メンタルが強い人間”
が勝つからです！
今までのブログでさんざん技術面で
レギュラーをつかむ！
というお話をお伝えしてきて言うのも
おかしな話なのですが、
どれだけ練習しても
どれだけ技術が上がっても
それを１２０％活かせる
「メンタル」がなければ意味がないのです。
では、メンタルを強くするためには
どうすればいいのか？
ルーティーンとは、
決めたことを習慣にすることです。
全く同じ作業をして
試合に臨んでいます。
実際に私がやっていたルーティーンを紹介すると、
・守っているポジションに入る前に必ず一礼する
・試合前日は必ず素振り７７回
・バッティンググラブは必ず右手からはめる
このように何かルーティーンを作るだけで
確実にパフォーマンスが上がります！
は？たったこれだけで？
と思ったあなた！
練習にはない、試合独特の緊張感。
ライバルとの熾烈なレギュラー争い。など
自分に打ち勝つ精神
がなければレギュラーにはなれないのです。
「ここでミスしたらどうしよう」
「監督に変えられるのが怖い…」
など本番でネガティヴになっていれば
はっきり言って結果は出せません。
もしあなたのお子さんが
ルーティーンを実践できれば、
あなたのお子さんは練習でも
試合でもいつも通りのプレーができるようになり、
強い気持ちで挑むことができ、
おのずと結果もついてくるでしょう。
野球をしていれば誰もが憧れる
夏の甲子園、春の選抜大会。
そんな憧れの舞台に立ちたい！
息子が甲子園でプレーしてる姿が見たい！
と思っているあなた！
もしかしたら数年後、
あなたのお子さんが甲子園のグランドに
立っているかもしれません。
もし、
「こんなのしても無駄でしょ」
「何がルーティーンだ」
と大切なことに目を向けなければ、
今の現状から抜け出せずに
補欠の選手から這い上がることは
ないでしょう。
なので今すぐにお子さんと
「ルーティーン」を決めましょう！
私のルーティーンはあくまで
一例に過ぎません。
お子さんにあったルーティーンを
見つけて下さい。
たったこれだけです。
難しいことは何も言っていません。
これを決めるだけで
あなたのお子さんのパフォーマンスは
格段にレベルアップします。
やるかやらないかは、
あなた次第です。
今回はこれで終わりたいとおもいます。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
質問などございましたら
コメントのほうもよろしくお願いいたします！