どうも、りょうです！
今日は試合前に必ずやっておきたい
マインドセットをお伝えしていきたいと思います。
試合に出る機会があまりないと
試合感をつかめず、緊張してしまい
本来の自分の力をだせずミスを連発してしまいます。
私も試合に出る機会がほとんど無い中で
久しぶりに試合に出させてもらっても
慣れない試合で緊張し、
ミスばかりしてよく怒られていました。
なのでこの話を読んでいけば
試合にでても緊張することがなく
自分の力を遺憾なく発揮することができるでしょう。
そしてもしミスしたとしても
落ち込まずに次に繋げることができ
自分に自信を持てるようになり
プレーにも迷いがなくなるでしょう。
途中出場でもこのマインドセットができていれば
しっかりと結果を残せるようになるでしょう。
しかしこの話を読み飛ばしてしまえば、
あなたのお子さんは試合にでても
消極的なプレーばかりをしてしまい
途中交代はやむおえないでしょう。
そしてミスを連発してしまい
マインドセットが出来ていないので
落ち込み続けまた消極的なプレーを繰り返し
完全に負のスパイラルに陥ってしまうでしょう。
そんなお子さんの姿見たくないですよね？
何としても結果をだしてほしいですよね？
じゃあ早く教えてくれ！という
声が聞こえてきそうなので
今からお伝えしていきたいと思います。
今回お伝えする内容は、
「開き直ること」です。
そんなんで試合でミスせんように
なるんやったら苦労せんわ！
と思う方もいるかも知れませんが,
これだけで試合でのミスは格段に減ります！
このマインドセットは中学野球のコーチに
教えてもらいました。
開き直るということは
「どうせ試合でてもまたミスするわ、」
「こんな試合どうでもいい、」と
投げやりになることではなく
「練習しまくったんやから
これでミスしても仕方ない！」と
あくまでポジティブになることです。
私はミスを恐れて、
「俺のとことんでくんな」
「ファーボールなってくれ」
このようにネガティブな思考になっていました。
しかし、このマインドセットを教えてもらってから
「俺がファインプレー決めたる」
「俺がヒット打ったる」と
失敗を恐れなくなりました。
あなたのお子さんが失敗を恐れているなら、
あなたはお子さんに開き直らせなければなりません。
そのためにはあなたが、
「試合は始まる前から勝敗決まっている」
と今すぐに伝えてあげることです。
ミスにおびえて消極的なプレーを
連発し監督やコーチに怒られ続けるか
試合でかっこいいプレーをしている
お子さんを見続けるかは
あなたの行動次第です。
今回はこれで終わりたいとおもいます。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
質問などございましたらこめんともお待ちしております！